La scuola Tattvaa Yogashala ospita regolarmente corsi di formazione per insegnanti, che durano un mese. Nello yoga di Iyengar, tutto è molto più serio, ma ne scriverò separatamente.…

     Nell’estate del 2018 ho seguito un corso intensivo con David Meloni, in Puglia. David è l’unico insegnante Iyengar nel mondo al quale è stato riconosciuto il livello più…

     Nello Iyengar yoga, è consuetudine costruire la pratica in base al tipo di pose eseguite durante il mese di calendario come segue: la prima settimana del mese -…