La scuola Tattvaa Yogashala ospita regolarmente corsi di formazione per insegnanti, che durano un mese. Nello yoga di Iyengar, tutto è molto più serio, ma ne scriverò separatamente. Ho sentito ottime recensioni sull’insegnante e fondatore di questa scuola e sono già stato nella sua classe in un viaggio precedente. Quindi questa volta ho guidato di proposito per imparare da lui: essere come la classe generale e il corso “Art of ajustment” (Arte degli emendamenti), che fa parte del corso di insegnamento, poiché lo stesso Kamal corregge magistralmente, semplicemente sbalorditivo.

     Il terzo giorno dopo l’arrivo, mi sono ammalato. Poi da qualche parte nel mondo ci fu un’epidemia di Ebola e all’arrivo a Delhi tutti i passeggeri furono esaminati attentamente dai medici, dovevi comunque compilare un questionario se avevi febbre e disturbi negli ultimi giorni. Così, il secondo giorno sono andato a cena in un bar, ho aspettato il mio ordine per circa un’ora (che è nell’ordine delle cose per l’India) e dietro il prossimo mezzo tavolo, alto 20 centimetri, tutti sono seduti per terra su stuoie, una ragazza mezza addormentata. Poi un giovane venne da lei e lei cominciò a lamentarsi con lui che si sentiva molto male, che aveva la febbre ed era a malapena viva. Ovviamente mi sono irrigidito sul serio, ho finito velocemente la cena e mi sono ritirato. La mattina dopo mi sono svegliato con la febbre e una tremenda debolezza. “Bene, questa è la fine … Ho davvero preso l’Ebola? … Esatto, la fine … Esatto, Ebola” Allora non avevo uno smartphone con Internet … Sì, non ci sono medici moderni a Rishikesh, in linea di principio, solo cliniche ayurvediche, e la metà di loro probabilmente ciarlatano, dal momento che ci sono molte cose progettate per i turisti a Rishikesh, questa non è la capitale dello yoga che era diversi secoli fa – un collegamento tra ashram e monasteri situati più lontano sull’Himalaya e il mondo esterno. Al giorno d’oggi è un’attrazione turistica. “Devo scrivere una lettera ai miei genitori che li amo …” Mentre avevo ancora la forza di camminare, scesi le scale per prendere l’acqua e decisi di lavare il mio corpo, affamato. C’era una sensazione molto persistente che stavo per morire. Non ho mai avuto una sensazione simile né prima né dopo. Quando mi rassegnai al pensiero di una morte imminente (solo una lettera non scritta ai miei genitori mi perseguitava), la febbre iniziò a diminuire. Continuavo a bere acqua e bevevo 8 litri di acqua al giorno e la mattina dopo mi sentivo completamente in salute, c’era solo una leggera debolezza e sono andata anche a una lezione serale. In seguito, un mio conoscente, un uomo piuttosto brutale, serio, per niente sospettoso diciamo: non sviene alla parola “****”, mi ha detto che aveva una storia simile a Rishikesh, anche il terzo giorno all’arrivo. Si svegliava di notte sudando freddo nella piena fiducia che un cobra fosse a letto, saltò giù dal letto ed era pietrificato dall’orrore, non poteva muoversi e lasciare il suo posto. E così si è messo in ordine e solo quando si è rassegnato all’idea che se il cobra ora lo morde e lui muore, allora va bene, accetta questo pensiero – il torpore è immediatamente svanito ed è stato in grado di scendere dal posto. Quindi scriviamolo sull’energia speciale del luogo.

     Quindi, il programma per i ragazzi del corso di insegnamento sembrava piuttosto stretto, per usare un eufemismo: la pratica del pranayama iniziava alle 6 del mattino e la meditazione serale terminava alle 21.00, il cibo 2 volte al giorno e un paio di pause di mezz’ora. In generale, avevo il desiderio di completare completamente questo corso, ma non potevo sopraffare finanziariamente: solo $ 1.500 il corso stesso più la strada … Quindi, per tutto questo mese, per il quale avrei lasciato, non avrei insegnato a San Pietroburgo, ma altre fonti di reddito da Non c’ero. Quindi è stato deciso di andare per 2 settimane e frequentare la lezione mattutina di Vinyasa e la lezione serale “Art of ajustment” e pagare separatamente solo per questo, che era significativamente più economico.

     Per quanto riguarda la sequenza vinyasa – dura circa 2 ore e durante di essa abbiamo eseguito dinamicamente l’intero complesso di posture erette di base, curve, colpi di scena, curve e pose invertite; che fisicamente era già abbastanza difficile, anche se ero in buona forma fisica. Kamal e il suo assistente correvano costantemente tutti. Tenendo conto del fatto che le pose rimangono lì per pochissimo tempo, è un’arte speciale avere il tempo di correggere lo studente, e Kamal rende le correzioni semplicemente sorprendenti: riesce ad applicare molto accuratamente sia le mani che i piedi allo studente, e la testa e la postura si trasformano semplicemente in un secondo. Successivamente ha insegnato queste tecniche all ‘”Art of ajustment”. In generale, non tutti hanno mantenuto la sequenza fino alla fine – molti yogi meno resistenti “sono caduti” a Shavasana mezz’ora prima della fine della pratica. D’altra parte, coloro che sono sopravvissuti hanno lasciato la classe con un senso di realizzazione (non sono andati così lontano in shavasana !!!) e con uno stato di coscienza molto chiaro, sollevato, piacevolmente illuminato. Poi siamo andati a bere succo di frutta appena spremuto e mangiare deliziosa farina d’avena con frutta sulle rive del Gange, fatta di piatti di alluminio e ai tavoli ricoperti di mosche.

     Tutto è così lì, ci sembra selvaggio dall’Europa del XXI secolo, ma circa 100-200 anni fa la gente viveva così ovunque, non c’era sapone, non c’erano asciugamani di carta e vasi da notte a Parigi venivano versati solo 150 anni fa sulle teste dei passanti. Perché pensi che siano andate le signore con gli ombrelli? I cappelli a tesa larga hanno salvato gli uomini dalla potenziale caduta di merda sulle loro teste. Sapete da dove viene la moda per i cani domestici? Durante il Rinascimento, era un rimedio per le pulci. A quel tempo era persino considerato dannoso lavarsi, i vestiti lussureggianti non venivano mai lavati e le signore nobili spesso tenevano in braccio furetti ed ermellini, in modo che le pulci corressero verso gli animali e li divorassero.

     In generale, in India devi solo decidere da solo: o accettare e divertirti, o andartene immediatamente. L’umiltà e il divertimento non significano che puoi mangiare ovunque. Rigorosamente in ristoranti e caffè! Ma non nei “fast food” lungo la strada (questo è quando qualcosa viene cucinato a terra in ginocchio) – nella migliore delle ipotesi, trascorrerai il resto del viaggio in bagno.

     Ho trascorso la metà della giornata passeggiando per Rishikesh e l’area circostante. Ad esempio, ecco l’ashram abbandonato di Maharishi Mahesh, che i Beatles erano soliti visitare. Il territorio dell’ashram è recintato con un castello e un guardiano seduto sul cancello. Ma ho letto su Internet che se metto 100 rupie in guardia (ovviamente, in modo che non ci sia nessun altro, ma nessun altro), allora il cancello si apre miracolosamente. In generale, l’impressione è interessante.

     Dopo 4-5 giorni consecutivi di pratica in questa modalità, c’era un desiderio irresistibile di fare massaggi. Dal momento che i muscoli della schiena urlavano e urlavano solo per il dolore e la fatica. E non solo io. Ma almeno ho avuto il tempo di fare un massaggio durante il giorno, i ragazzi non hanno avuto nessuna pausa, e così tutti hanno iniziato a filare lentamente – uno aveva lo stomaco, poi l’altro aveva una testa e così via. Ebbene, riguardo alla pancia, comunque, non è un’esagerazione, perché, come scrisse in seguito Sean dall’America, questo diploma gli costò “molto sangue, sudore e visite ai bagni”. In breve, vedo un segno di massaggio vicino al mio hotel. Entrare. Lettino da massaggio ricoperto da un bellissimo copriletto e sedia in stile indiano. Mi chiedo se l’altezza del lettino da massaggio è regolabile? Mentre non c’è nessuno, guardo sotto il copriletto e il tavolo risulta essere una specie di vecchia porta squallida, appoggiata su due vecchi comodini malandati. Questa è l’India. Naturalmente, come avrebbe dovuto intuire il lettore più esigente, non c’era traccia di lenzuola usa e getta e di lavaggio delle mani da parte di un massaggiatore. Quindi, chiedo al massaggiatore di lavarmi la schiena adeguatamente. Comincia e capisco che ha la forza, non può fare niente, dalla parola. E il massaggio è necessario moltissimo! Perché non voglio perdere le lezioni, perché sono qui solo per 2 settimane e non è realistico continuare con i muscoli tesi … Il mio regno per i massaggi! In generale, dico, chiama un ragazzo, gli mostrerò come fare il massaggio, così potrai fare lo stesso con me più tardi. Ho chiamato. Lo ha mostrato. Fatto. Si è rivelato uno studente intelligente, ha capito tutto al volo ed è stato immensamente felice di apprendere tecniche di massaggio avanzate da un uomo biondo dell’estremo nord della Russia.

     In generale, il massaggio mi ha salvato e sono andato a cercare la spiritualità, se non l’illuminazione, almeno la preparazione di un terreno fertile in cui poter poi seminare i semi della crescita spirituale. Durante una delle passeggiate, passando per un ashram (Ajatananda ashram), ho visto l’annuncio che oggi si sarebbe svolto il darshan di un certo maestro, e sono andato senza esitazione. Il maestro si rivelò essere un belga che viveva a Rishikesh da 20 o 30 anni e dava l’impressione di una persona spiritualmente molto sviluppata e brillante. Non ha detto molto e l’unica cosa che ho ricordato allora, e che è stato detto in modo molto semplice e allo stesso tempo molto forte, ha detto che per capire chi sei veramente, devi solo rimuovere tutte le identificazioni di te stesso con qualsiasi cosa. Ci identifichiamo sempre con i concetti di uomo-donna, figlio-padre, fratello-sorella e così via, direttore / scienziato / autista / vecchio / ricco / sano / giovane / povero e così via; quindi, se ci deidentifichiamo costantemente con tutti questi concetti, ciò che rimarrà sarà il nostro vero “io”. È semplice, Watson!

     Prendendo un taxi, ci siamo diretti alla grotta Vasishtha – secondo la leggenda, Vasishtha è uno dei sette manus – i progenitori della razza umana moderna. Mezz’ora lungo la serpentina di montagna, un minuscolo appezzamento per parcheggiare e siamo sul territorio. Il territorio intorno alla grotta è recintato, ci sono un paio di recinti con alcuni animali domestici e la grotta stessa. È considerato un museo e ci sono determinati orari di apertura. E oggi era davvero un giorno libero, ma, a quanto pare, l’espressione di supplica sui nostri volti era molto convincente e ci è stato permesso di entrare. La grotta consisteva in 3 o 4 sale collegate in serie, ciascuna delle dimensioni di un piccolo soggiorno di 10 metri. Quando io e il mio amico ci siamo seduti in una stanza separata (il tassista era fuori), ho chiuso gli occhi e ho immaginato come Vasishtha trascorreva ore qui in meditazione, nel profondo anime che sperano di provare qualcosa di insolito. E ho subito capito perché gli yogi meditavano nelle caverne. Qui regna il silenzio completo! Perché anche un soffio di vento non disturba. Il silenzio era tale che mi sembrava di sentire il sangue scorrere nelle mie vene. Ma questo non durò molto a lungo, perché dall’esterno qualcuno si avvicinò all’ingresso della grotta e iniziò a gridare che avremmo dovuto rimuovere la macchina, poiché non c’erano altre auto per passare lungo la strada (ah, … un tassista, …). Sono dovuto uscire senza alcuna esperienza esoterica. Anche se, chi lo sa! Non tutto accade esplicitamente.

     Le librerie di Rishikesh dovrebbero essere menzionate separatamente. Tutti i libri (assolutamente tutti!) che vedete in questa foto parlano di yoga, ayurveda, philosofia orientale! Una tale concentrazione di letteratura yogica difficilmente può essere trovata altrove.

     Le scimmie a Rishikesh si trovano in numeri come i piccioni in Russia o in Europa. Cioè, sono ovunque, e devi sempre stare all’erta, è pericoloso portare del cibo tra le mani (quel cibo che può interessare le scimmie), ad esempio una banana – possono facilmente attaccare per portarlo via. Una volta che stavo riposando nella mia camera d’albergo, c’era un sacchetto di frutta sul tavolo e la porta del balcone era aperta. All’improvviso, rumorosamente, un’enorme scimmia è saltata nella mia stanza (delle dimensioni di un grosso cane come un cane da pastore e con denti molto affilati) e ha afferrato un sacchetto di frutta. Sono saltato giù dal letto e lei ha iniziato a sorridere per niente scherzosamente (i suoi denti sono davvero spaventosi) e voilà, ha portato via l’intero pacchetto …

     Una sensazione molto interessante dall’India – da un lato, come se avessi visitato un altro pianeta, dall’altro, le stesse persone vivono lì …

     Arrivederci, Rishikesh! A San-Pietroburgo mi mancherà il tuo odore onnipresente di una miscela di incenso (che brucia ovunque) e sterco di vacca (che è anche ovunque), il grido delle scimmie e il canto degli uccelli esotici!