ЗАНЯТИЯ ПО ВИДЕОСВЯЗИ SKYPE

     Как свидетельствует мой личный опыт проведения занятий по видеосвязи, которые стали становится популярными (а иногда и единственно возможными) во время ковид-пандемии, групповые занятия малоэффективны, в то время как индивидуальные по эффективности могут сравняться с индивидуальными занятиями «в натуре».  Несколько моих индивидуальных учеников, абсолютных новичков в йоге, занимаясь по видеосвязи регулярно 2-3 раза в неделю, уже через месяц занятий отмечали определенные, конкретные улучшения в своем состоянии, а сейчас, спустя еще несколько месяцев, имеют настолько явный прогресс, которого я, честно говоря, от дистанционных занятий даже не ожидал. 

     Для таких занятий Вам нужно:

  1. свободное место в комнате, свободный пол, минимальным размером приблизительно 2х4  метра,  более просторное место будет комфортнее; 
  2. компьютер с видеокамерой (в ноутбук или планшет она уже встроена), программа «Skype» скачивается и устанавливается почти в один клик бесплатно;
  3. из инвентаря Вам необходим хотя бы коврик, который лучше покупать в специализированных йога-магазинах, в том числе и через интернет. Там же можно купить и весь остальной необходимый инвентарь (2 кирпичика, болстер, 2 ремешка, стул), но на первых порах можно обойтись и предметами домашнего обихода (обычный стул, скамеечка, обычный ремень, одеяло-покрывало, стопка книг).

     Занятия я веду в темпе, подходящем для каждого конкретного ученика — совершенно не надо бояться, что Вы будете что-то не успевать или не понимать — я повторю все столько раз, сколько нужно и покажу с разных ракурсов. Даже слабое зрение не будет являться помехой — при необходимости Вы можете подойти к экрану поближе, посмотреть и потом делать под мои инструкции, также и я при необходимости демонстрирую определенные аспекты крупным планом.

СТОИМОСТЬ И УСЛОВИЯ ЗАНЯТИЙ

РАЗОВОЕ ЗАНЯТИЕ (1час)

2200руб

ПОДАРОЧНЫЕ СЕРТИФИКАТЫ

     

     Подарочные сертификаты на 4 или на 8 индивидуальных онлайн занятий  действительны в течение 1 месяца с даты покупки. Возврату подарочные сертификаты не подлежат.  Если Вы активировали сертификат, но не израсходовали занятия полностью, денежные средства за неизрасходованные занятия не возвращаются. Одному человеку может быть подарен только один сертификат. Заниматься по одному сертификату может только один и тот же человек.

     Оплата осуществляется переводом на банковский счет или карту, с выдачей клиенту подтверждающих оплату документов (чека).

     Занятия проводятся по предоплате. В случае отмены занятия клиентом (за исключением форс-мажорных обстоятельств, определяемых ГК РФ) в день занятия или после 21.00 дня, предшествующего дню занятия, занятие считается выполненным и подлежит оплате в полном объеме. 

     Если Вы приобрели пакет, но в течение месяца не успели его израсходовать, то выполненные занятия учитываются, как занятия из соответствующей ценовой категории, а остаток средств остается у Вас в активе.

     Если по любой причине Вы решите прекратить занятия, имея в активе несколько предоплаченных занятий из пакета — я верну Вам деньги за оставшиеся занятия.

«Боли, которая не настала, можно и должно избежать.» Йога-сутры, сутра 2.16.